Пока в Школе на Валдае проходит ретрит «Про сексуальность» для аспирантуры, я предлагаю вам подумать о природе любви. Я часто говорю фразу: “Любовь — это вибрация свободного сердца”. Что это значит? Это как?
Фишка в том, что наше сердце транслирует любовь, только если оно свободно от других эмоций. Если мама беспокоится за своего малыша, то вместо любви она транслирует беспокойство. Если мужчина или женщина находятся в ревности, в недоверии, то их сердце не сможет транслировать любовь.
Если наше внимание поглощено миллионом мелочей (работой, школой, планами) всё основное время, и у нас нет времени, чтобы услышать своё сердце и сердце партнёра (или ребёнка) — вы не будете ощущать любовь. Только в голове.
Надо ли напоминать, что руками, перцептивными техниками можно буквально “вернуть сердце на место», освободив его от гнёта страхов, переживаний, деструктивных воспоминаний… и тогда оно будет способно на любовь.
И второй момент — внимание! Для любви необходимо внимание! Где внимание — там энергия!
Нельзя воспринимать любимых как рутину, как само собой разумеющееся. Необходимо возвращаться в своё тело и обращаться вниманием к телу и душе своего партнёра или ребёнка. Это и называется — осознанность.
Галина Серёгина, основатель Школы перцептивных технологий
