Семь причин, почему болит спина

Обычно люди думают, что спина болит из-за неправильной осанки, кривого позвоночника и «что-то там защемило или прострелило».
Попробуем слегка пролить свет на этот вопрос.

  1. Спина может болеть из-за спазма отдельных мышц, образующих эту спину. Это именно они, спазмируясь, сжимаясь, контактируют с чувствительными нервами, и мы ощущаем боль. Но отчего же спазмируются эти мышцы? И вот здесь начинается самое интересное!
  2. Травма. Упали, ударились, с горки накатались, на сноуборде напрыгались. Причем боль может начаться не сразу, а спустя 2-7 дней.
  3. Скрученный таз. Обычно никто не обращает внимание, если у него одна тазовая кость выше другой, или завернута вперед сильнее, или лобковые кости находятся не на одном уровне. А между тем, это частая причина болей в спине, особенно в пояснице.
  4. Разная длина ног. Пусть даже на 0.5 см. Этого достаточно для возникновения неравномерного напряжения в мышцах спины. Разная длина ног и скрученный таз чаще всего сопровождают друг друга.
  5. Напряжение в голове, в черепе. Казалось бы… Но есть в теле такая анатомическая структура, как твердая мозговая оболочка.
     
    В нее заключён спинной мозг, и она прикрепляется одним концом к крестцу, а другим — внутри черепа к области межбровья. Понимаете? голова и хвост неразрывно связаны. Именно этим объясняется «странность», почему остеопат может держать вас за голову, когда вы жалуетесь на поясницу.Или наоборот — работать с крестцом , когда вы жалуетесь на головные боли. Напряжение на одном конце твердой мозговой оболочки обязательно скажется на другом. И остеопат знает, что с этим делать.
  6. Внутренние органы. Я бы поставила этот пункт в самое начало.
     
    Спазмы и напряжения во внутренних органах очень сильно влияют на состояние спины, ее мышц и связок, оказывают влияние на форму позвоночника (да, это они делают позвоночник «кривым» и осанку неправильной). Например, неправильное положение почек, опущение почек, нарушение их функции может давать боли в пояснице.Напряжение, спазм в желудке, напряжение капсулы печени, а также отложение висцерального жира вокруг печени — могут давать боли в середине спины, на уровне диафрагмы. Напряжение в тонком кишечнике, его плохая работа могут сформировать сколиотические изменения позвоночника на уровне поясницы.

    Боли в шее, боли в плече часто связаны с напряжением плевры легких.

  7. Стресс и хроническая усталость. Очень часто я и специалисты, работающие в моей Мастерской, сталкиваемся с тем, что состояние спины ухудшилось после эмоциональных переживаний. Слишком высокая активность симпатической нервной системы длительное время вызывает спазм сосудов и ухудшает кровообращение в большинстве внутренних органов.

Так что берегите себя, пейте достаточное количество воды (желательно горячей), отдыхайте и вовремя посещайте своих специалистов по оздоровлению.

Болит спина

data-url="https://galinaseregina.ru/korrekciya-zdorovya/sem-prichin-pochemu-bolit-spina/" data-title="Семь причин, почему болит спина">

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *