Какие только байки, мифы и легенды не ходят вокруг этой истории. Есть уйма догадок, откуда лишний вес берётся, что служит его причиной. Но традиционно плохо получается с ним бороться. Тело упорно хочет еды, которая ему не нужна. Привет, наше отсутствие связи с телом!
И как только человек перестаёт контролировать приёмы пищи и калории, вес снова начинает расти.
И живёт такой человек в постоянном напряжении, и ругает себя за каждый съеденный кусочек. Что, конечно, не способствует его здоровью.
Безусловно, в вопросах веса и баланса жировой ткани очень важны:
- питание;
- движение;
- состояние внутренних органов, обеспечивающих обмен веществ;
- фактор стресса;
- психологический фактор — с чего всë началось? Почему мы именно заедаем стресс.
Я люблю работать комплексно и разбираться с причинами проблемы. Многие мои студенты стройнеют спонтанно, просто соединяясь и работая со своими телами.
10 декабря в Москве планирую дать максимум информации по данному вопросу:
- структурированно;
- логично;
- кратко.
Вход для студентов после Модуля 4.
Галина Серёгина, основатель Школы перцептивных технологий
Предварительная регистрация обязательна.
Для записи кликните на желтую кнопку «Онлайн-запись» вверху справа и выберите нужное мероприятие из списка.
Остались вопросы?
