Техники работы с диафрагмой

Несколько полезных приёмов из арсенала Школы перцептивных технологий. Надо учитывать, что эффективность нашей работе придаёт именно сочетание высокой чувствительности (то есть развитой перцепции), отличных знаний анатомии и применяемых техник.

Изучение последних само по себе не обеспечит прогнозируемого результата. Однако своим студентам я напоминаю некоторые важные нюансы действий, постановки рук и движения корпуса. Специалисты, работающие с телом, могут найти для себя что-то новое.

Техники работы с диафрагмой

А те, кто не занимается оздоровительными практиками профессионально, могут попробовать применить эти техники для помощи друзьям, родным и близким при необходимости.

Освобождение диафрагмы необходимо при болях в опорно-двигательном аппарате (в пояснице или в середине спины), при проблемах внутренних органов (лёгкие, сердце, кишечник, желудок и поджелудочная железа, печень и почки, селезёнка), а также для большей мобилизации ткани в тазу.

Галина Серёгина, основатель Школы перцептивных технологий

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.